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沙茶炒素腰花的做法

2019-05-15 00:38:19来源:励志吧0次阅读

沙茶炒素腰花的材料:

素腰花250公克,芹菜200公克,辣椒10公克,姜10公克,葵花籽油2大匙,素沙茶酱1大匙,盐1/4小匙,细沙糖少量,高鲜味精少量

沙茶炒素腰花的做法:

1.芹菜洗净切段;辣椒洗净切片;姜洗净切丝,备用。

2.素腰花洗净,放入滚水中快速汆烫,捞出沥干水份.备用。

3.热锅倒入葵花籽油,爆香作法1姜丝、辣椒片,再放入作法2素腰花略拌炒。

4.于作法3锅中放入作法1芹菜段拌炒均匀,加入所有调味料拌炒至入味便可。

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